시니어라이프 2

60대, AI와 함께 시작한 나의 글쓰기 여행

- 오페라 사랑이 불러온 인생 2막의 새로운 도전 -글쓰기, 나에게는 너무 먼 이야기였는데...60대 중반인 제게 '글쓰기'는 늘 남의 일이었습니다. 책 읽기는 좋아하지만, 직접 글을 쓴다는 건 엄두도 내지 못했어요. "나 같은 사람이 무슨 글을..."이라며 스스로 한계를 정해두고 살았거든요.그런 제가 글쓰기에 관심을 갖게 된 건 순전히 음악, 그 중에서도 오페라 때문이었습니다. 매달 한 번씩 참석하는 오페라 모임에서 깊이 있는 공부를 하고 나면, 가슴 속에서 뭔가 표현하고 싶은 마음이 꿈틀거렸어요.베르디 '나부코'에서 시작된 글쓰기 욕구지난달 오페라 모임에서 베르디의 '나부코'를 공부했어요. 단순히 '히브리 노예들의 합창'이 아름답다는 것을 넘어서, 바빌론 유배의 역사, 베르디의 개인적 비극, 이탈리아..

(AI와 함께 혈당관리)의사도 놀란 6개월! AI 영양사가 바꾼 내 혈당 인생역전기

6개월 만에 당화혈색소가 7.2%에서 6.1%로! 의사 선생님도 "뭘 하셨길래 이렇게 좋아졌어요?"라고 물어보실 정도였어요. 지금은 주변 분들께 자신 있게 "AI 영양사, 정말 괜찮더라고요!"라고 말씀드리고 있습니다. 오늘 제 이야기를 나누는 이유는 저와 같은 고민을 하고 계신 분들께 "이런 방법도 있구나" 하는 희망을 드리고 싶어서예요. 완벽하지 않아도 괜찮아요. 저도 실패도 많이 했거든요. 그 실패담까지 솔직하게 다 공개할테니 여러분은 저보다 더 쉽게 성공하실 수 있을 거예요. AI는 chatGPT 나 요즘은 구글 제미나이 도 무료로 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있답니다 📊 6개월간의 놀라운 실제 기록 공개🎯 드디어 공개하는 실제 성과당화혈색소: 7.2% → 6.1% (정상 범위 달성!)체중: ..